Vad de kliniska studierna faktiskt mäter

NR och NMN behöver bedömas var för sig, med den kemiska form och färdiga produkt som undersökts. En studie av NR kan inte utan vidare användas som stöd för NMN, direkt NAD+ eller en blandprodukt. NR-studien på friska medelålders och äldre vuxna visade ökad NAD-omsättning efter sex veckor; kärl- och blodtrycksfynd var underlag för fortsatta försök. [1]

I ett tolvveckors försök med 40 män med fetma och insulinresistens förbättrade NR inte insulinkänslighet, kroppssammansättning eller de undersökta måtten på energi- och fettomsättning jämfört med placebo. Resultatet gäller denna grupp och denna behandling, inte varje tänkbar användning av NR. [3]

Ett tioveckors NMN-försök omfattade 25 kvinnor efter klimakteriet med prediabetes och övervikt eller fetma. Forskarna såg förbättrad insulinkänslighet i muskeln efter NMN, medan leverns och fettvävens insulinmått, kroppssammansättning och vanliga blodprover inte förbättrades på motsvarande sätt. Det är en avgränsad fysiologisk observation, inte visad prevention eller behandling av diabeteskomplikationer. [4]

För fysisk funktion gav en studie med 60 äldre personer ett negativt primärt resultat: NMN förbättrade inte det förutbestämda steptestet jämfört med placebo. Gångtid över fyra meter och vissa sömnmått, som var sekundära utfall, gav positiva fynd. Dessa får inte presenteras som om studiens huvudfråga hade besvarats positivt eller som uppmätt förlängning av livet. [2]

I NICE-studien med 90 personer med benartärsjukdom gav NR omkring 18 meters bättre förändring av sexminuters gångsträcka än placebo efter sex månader. Studien använde på förhand ett ensidigt test och en generösare statistisk gräns än den vanliga femprocentsgränsen; resultatets p-värde var 0,08. NR tillsammans med resveratrol gav inte motsvarande säkerställda skillnad i huvudanalysen. Bekräftelse i större försök behövs. [5]

Minne, postcovid och ögon

I en studie publicerad 2026 fullföljde 42 personer med lindrig minnesrelaterad kognitiv svikt tolv veckors behandling. NR fördubblade NAD+ i blodet men förbättrade inte de kognitiva testen, det primära utfallet. Inte heller totalt blodflöde i hjärnan eller blodtryck förbättrades. Utforskande regionala blodflödesfynd är en annan fråga än visad minnesförbättring. [6]

Ett postcovidförsök randomiserade 58 personer. NR höjde NAD+, men jämförelserna med placebo visade inte förbättrad kognition, trötthet, sömn, ångest eller depression. Senare före–efteranalyser gav vissa positiva resultat, men de saknade samma kontroll och korrigering för många jämförelser. Bortfallet var stort, särskilt i gruppen som började med NR. [7]

Ett mycket litet NMN-försök på äldre män med diabetes undersökte näthinnans tjocklek: sju personer per grupp, med båda ögonen mätta. En av näthinnans delregioner gav en gruppskillnad efter 24 veckor. Synskärpan förbättrades inte signifikant från utgångsläget i någon grupp. Anatomiska delmått visar inte att tillskottet förebygger synförlust. [8]

Säkerhet, produktbedömning och svensk vårdväg

EFSA bedömde 2026 en specificerad, kemiskt framställd β-NMN-ingrediens som säker under de föreslagna användningsvillkoren för vuxna, med gravida och ammande undantagna. Bedömningen gällde också tillgängligheten som källa till nikotinamid, en form av vitamin B3. Den gäller det granskade ämnet och villkoren; den är varken ett effektbevis för föryngring eller en kvalitetsgaranti för alla NMN-produkter. En vetenskaplig säkerhetsbedömning ska också skiljas från ett beslut om marknadsföringstillstånd. [9]

De korta kliniska försöken ger information om tolerans i sina utvalda grupper. Exempelvis rapporterade minnesstudien inga allvarliga biverkningar under tolv veckor. Det fastställer inte säkerheten vid många års användning eller för grupper som inte undersöktes. [6]

Rådgör med läkare innan ett tillskott kombineras med läkemedel. Ändra inte ordinerad behandling på egen hand. Ihållande minnesproblem som inte går över med vila och återhämtning bör bedömas på vårdcentral enligt 1177; en NAD-produkt ersätter inte en sådan utredning. [10] [11] [12]

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utökade betalfunktioner på alternativmedicin.se övervägs; något beslut är ännu inte fattat. Uppgifterna lämnades av utgivaren den 6 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. Martens CR et al. Chronic nicotinamide riboside supplementation is well-tolerated and elevates NAD+ in healthy middle-aged and older adults. 2018.Originalets blodkroppsmetaboliter, utforskande funktion, finansiering och bindningar.
  2. Morifuji M et al. Ingestion of β-nicotinamide mononucleotide increased blood NAD levels, maintained walking speed, and improved sleep quality in older adults in a double-blind randomized, placebo-controlled study. 2024.Originalabstract: negativt primärt steptest och positiva sekundära gång- och sömnmått.
  3. Dollerup OL et al. A randomized placebo-controlled clinical trial of nicotinamide riboside in obese men: safety, insulin-sensitivity, and lipid-mobilizing effects. 2018.Originalabstract: fyrtio män, tolv veckor och negativa metabola utfall.
  4. Yoshino M et al. Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women. 2021.Originalartikel: 25 kvinnor, vävnadsspecifika insulinmått, negativa övriga utfall och finansiering.
  5. McDermott MM et al. Nicotinamide riboside for peripheral artery disease: the NICE randomized clinical trial. 2024.Originalartikel: 90 personer, gångsträcka, ensidig fördefinierad statistik och finansiering.
  6. Martens CR et al. A phase-II randomized controlled pilot study of nicotinamide riboside supplementation in older adults with amnestic mild cognitive impairment. 2026.Originalartikel: 42 fullföljande, negativ kognitiv huvudanalys, tolerans och finansiering.
  7. Wu CY et al. Effects of nicotinamide riboside on NAD+ levels, cognition, and symptom recovery in long-COVID: a randomized controlled trial. 2025.Originalartikel: placebojämförelser, efterhandsanalyser, stort bortfall och företagsintressen.
  8. Shiraki A et al. Effect of Nicotinamide Mononucleotide on Retinal Thickness of Older Patients With Diabetes Mellitus: A Placebo-Controlled, Double-Blind Study. 2026.Originalabstract: fjorton patienter, näthinneregioner och synskärpa; ingen visad prevention av synförlust.
  9. EFSA Panel on Nutrition et al. Safety of beta-nicotinamide mononucleotide (β-NMN) pursuant the regulation (EU) 2015/2283 and the bioavailability of nicotinamide from this source in the context of Directive 2002/46/EC. 2026.EFSA:s originalbedömning av specificerad β-NMN-ingrediens och föreslagna användningsvillkor, inte effektgodkännande.
  10. Livsmedelsverket. Risker med kosttillskott. Hämtad 2026-09-08.Aktuella avsnitt om föroreningar, läkemedelssamverkan, kontrollskillnader och riskgrupper lästa.
  11. 1177. När du tar läkemedel.Nationell redaktionell information i Uppsala-vyn: ordination, ändringar, nedtrappning och bipacksedel vid biverkningar.
  12. 1177. Besvär med minnet. Uppdaterad 18 maj 2026.Vårdkontakt, utredning och orsaksberoende behandling.