Det ska skiljas från fysioterapi i Norge. Helsenorge beskriver fysioterapi som arbete med kropp, rörelse och funktion genom olika metoder, övningar och vägledning. Fysioterapeuter är auktoriserad hälso- och sjukvårdspersonal i Norge. Den beskrivningen fastställer inte att ”norsk postural terapi” är en särskild specialitet. [1]

Hållningsmått är inte samma sak som smärtlindring

En översikt från 2024 sammanförde 23 kontrollerade studier med 969 friska deltagare. Regelbunden styrketräning förändrade vissa hållningsmått i hals- och bröstrygg. Någon säker genomsnittlig förändring sågs inte för ländrygg och bäcken eller efter stretching. [2]

Studierna undersökte kroppsvinklar, inte behandling av smärta hos patienter. Resultaten visar därför inte att en ändrad hållning lindrar ett visst besvär, eller att stretching saknar andra användningsområden. De kan inte heller användas som effektbevis för en oidentifierad norsk metod. [2]

En annan namngiven postural metod

Global Postural Re-education, GPR, undersöktes i en översikt från 2025 om långvarig ospecifik nacksmärta. Sex publikationer ingick. Vissa jämförelser gynnade GPR för smärta och funktion, medan andra inte visade någon säker fördel mot stretching eller särskilda nackövningar. Studierna hade begränsningar i bland annat blindning och redovisning av lottning. [3]

Två av publikationerna beskriver samma försök: deltagarna bytte senare mellan GPR och manuell behandling. De utgör därför inte två oberoende patientgrupper. Översiktens summerade deltagarantal används inte här som antal unika personer. Originalets senare rapport bekräftar att det är en fortsättning på den tidigare studien. [4]

GPR är den metod som dessa studier beskriver. Likheten mellan ord som ”postural” och ”hållning” räcker inte för att överföra resultaten till norsk postural terapi. Ingen sådan metodidentitet har verifierats i denna granskning. [3]

Säkerhet och bedömning av besvär

Vid smärta eller funktionsbesvär efter skada, operation eller sjukdom kan en fysioterapeut undersöka besvären och anpassa rörelse och träning. Du kan själv kontakta en fysioterapeut för tidsbokning. Beskriv vad du har svårt att göra i vardagen och berätta om tidigare skador och behandlingar. [5]

Sök vård direkt på vårdcentral eller jourmottagning om ryggsmärta följs av domningar kring underlivet, problem att känna kissnödighet eller hålla urinen, eller domningar, stickningar eller svaghet i båda benen. Detsamma gäller ryggsmärta med feber eller om du känner dig ordentligt sjuk. Sök akutmottagning om vårdcentral och jour inte är tillgängliga. [6]

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utökade betalfunktioner på alternativmedicin.se övervägs; något beslut är ännu inte fattat. Uppgifterna lämnades av utgivaren den 6 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. Helsedirektoratet via Helsenorge. Kva er fysioterapi? Uppdaterad 13 juni 2022.Norsk patientinformation om fysioterapeuters arbete och auktorisation; ingen definition av norsk postural terapi.
  2. Warneke K, Lohmann LH, Wilke J. Effects of Stretching or Strengthening Exercise on Spinal and Lumbopelvic Posture: A Systematic Review with Meta-Analysis. Sports Med Open. 2024;10:65.Originalets friska populationer, hållningsmått, delanalyser och intresseförklaringar lästa; inte en smärtstudie.
  3. Picher P et al. Effects of Global Postural Re-Education on Pain, Functionality, and Range of Motion in Chronic Non-Specific Neck Pain: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Healthcare. 2025;13:1689.Originalets sex publikationer, jämförelser, riskbedömning och överlappande Pillastrini-rapporter lästa. GPR är en annan namngiven metod.
  4. Pillastrini P et al. Global Postural Reeducation in patients with chronic nonspecific neck pain: cross-over analysis of a randomized controlled trial. Med Lav. 2018;109:16–30.Originalets uttryckliga koppling till 2016 års rapport, samma försök NCT01947231 och senare behandlingsbyte lästa.
  5. 1177. Att få fysioterapi.Nationell originaltext om undersökning, individuell behandling och vidare vårdbedömning läst.
  6. 1177. Ont i ryggen. Hämtad 2026-09-08.Avsnitten om vårdkontakt och undersökning lästa; akuta svenska vårdvägar.