Att ändra en inre bild är inte att ändra historien

Enligt metodens webbplats kan utövaren hjälpa till att upptäcka ”blockerade minnen”. Ett sådant löfte behöver granskas särskilt noga: webbplatsen redovisar inte där hur det avgörs om en framväxande minnesbild stämmer med en verklig händelse. [1]

Experimentell minnesforskning visar att föreställningsövningar och suggestiva uppgifter kan bidra till felaktiga föreställningar eller minnen. Resultaten ger ingen riskprocent för Matrix Reimprinting eller besked om sanningshalten i en viss persons minnen. Föreställda tillägg till en scen behöver hållas isär från vad personen minns och från information som kan bekräftas på annat sätt. [2]

Två små studier av kombinationen

En brittisk verksamhetsutvärdering från 2013 omfattade 24 personer med olika känslomässiga besvär. Självskattad psykisk belastning, välbefinnande, självkänsla och ångest förbättrades under behandlingen. Förändringen i depressionsmåttet var däremot inte statistiskt säker. Antalet svar varierade mellan mätinstrumenten. Alla fick även EFT, samma person gav behandlingen och samlade in uppgifterna, och det saknades kontrollgrupp och formell långtidsuppföljning. Därför går det inte att skilja Matrix Reimprintings bidrag från andra delar av insatsen eller förändring över tid. [3]

En pilotstudie från 2014 bland civila krigsöverlevare i Bosnien rapporterade minskade självskattade traumabesvär efter insatsen och fyra veckor senare. Rapporten anger 18 deltagare men redovisar 13 observationer per tidpunkt i resultattabellen, som samtidigt har rubriken ”N = 17”. Den otydliga antalsredovisningen försvårar tolkningen. Även denna studie saknade kontrollgrupp, och behandlarna samlade själva in utvärderingsuppgifter. Resultaten är preliminära observationer, inte en jämförelse med annan traumabehandling. [4]

Forskning om EFT besvarar inte hela frågan

En systematisk översikt från 2025 fann sju randomiserade studier av EFT vid ångestsymtom, med sammanlagt 506 deltagare. Flera jämförelser med ingen behandling var positiva. I jämförelsen med kognitiv beteendeterapi, KBT, sågs ingen statistiskt säker skillnad. Urval och upplägg varierade, och flertalet studier hade metodproblem. Detta underlag gäller EFT och kan inte automatiskt tillskrivas Matrix Reimprinting med dess särskilda arbete med minnesscener. [5]

Biverkningsrapporteringen var också begränsad: endast tre av de sju EFT-studierna redovisade sådana uppgifter. Att inga händelser rapporterades i dessa tre innebär inte att riskerna med allt traumaarbete har kartlagts. [5]

Säkerhet och kvalificerad hjälp

Om du mår dåligt efter påfrestande händelser kan du kontakta vårdcentral eller psykiatrisk öppenvård. Vid posttraumatiskt stressyndrom, PTSD, beskriver 1177 bland annat traumafokuserad kognitiv beteendeterapi och ögonrörelseterapi, EMDR, som behandlingsalternativ. Planeringen behöver anpassas till dina besvär och din situation. [6]

Ett metodcertifikat är inte samma sak som svensk legitimation som psykoterapeut. Psykoterapeut är en skyddad yrkestitel i Sverige. Kontrollera vilken vårdutbildning och legitimation den person du söker hjälp hos faktiskt har. [7]

Ring 112 eller sök psykiatrisk akutmottagning om du mår så dåligt att du inte står ut eller har allvarliga tankar eller planer på att ta ditt liv. [6]

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utökade betalfunktioner på alternativmedicin.se övervägs; något beslut är ännu inte fattat. Uppgifterna lämnades av utgivaren den 6 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. Matrix Reimprinting. Frequently Asked Questions. Lästs 9 september 2026.Metodägarens beskrivning av EFT, minnesbilder, påstådd minnesåtkomst och utbildning läst; inte effektbevis.
  2. Muschalla B, Schönborn F. Induction of false beliefs and false memories in laboratory studies. Clin Psychol Psychother. 2021;28:1194–1209.Originalets abstract; experimentella metoder och skilda definitioner, inte patientriskfrekvens.
  3. Stewart A et al. Can Matrix Reimprinting Be Effective in the Treatment of Emotional Conditions in a Public Health Setting? Results of a U.K. Pilot Study. Energy Psychology. 2013;5(1).Originalets metod, resultat och begränsningar lästa; tabell med varierande antal svar och depressionsutfall visuellt kontrollerad.
  4. Boath E, Stewart T, Rolling C. The Impact of EFT and Matrix Reimprinting on the Civilian Survivors of War in Bosnia: A Pilot Study. Curr Res Psychol. 2014;5:64–72.Originalets metod, resultat, begränsningar, intressen och finansiering lästa. Motstridiga deltagarantal i text och tabell visuellt verifierade.
  5. Choi SH, Sung SH, Lee G. Emotional Freedom Techniques for Anxiety Disorders: A Systematic Review. Healthcare (Basel). 2025;13(17):2180.Original-XML: abstract, begränsningar och biverkningsredovisning; sju RCT/506, sex kontrolljämförelser utan insats.
  6. 1177. Posttraumatiskt stressyndrom, PTSD. Lästs 8 september 2026.Svensk vårdinformation: bedömning, TF-KBT/EMDR och vårdvägar, inklusive akut hjälp.
  7. Socialstyrelsen. Ansökan om legitimation för psykoterapeut utbildad utanför EU och EES. Lästs 8 september 2026.Current Swedish protected title statement; introductory requirement applies to practising psychotherapy under protected title.