Resveratrol kan påverka system som reglerar cellernas energiomsättning. Vissa försök vid typ 2-diabetes har också gett bättre blodsockermått, medan andra inte visat någon säkerställd skillnad. För att bedöma möjligheten behöver man följa både vad ämnet gör i cellen och hur ett bestämt preparat påverkar människor.

Vad skulle behöva förändras i kroppen?

Vid insulinresistens svarar vävnaderna sämre på insulin. Typ 2-diabetes utvecklas när bukspottkörteln inte kan kompensera med tillräcklig insulinproduktion. Muskel, lever och andra vävnader deltar i regleringen. Ett ämne som förbättrar en del av cellens energihantering behöver därför inte lösa alla led bakom högt blodsocker. [1]

I Park och kollegors cell- och musförsök hämmade resveratrol enzymer som bryter ned signalämnet cAMP. Då ökade cAMP-signalen och aktiverade en kedja via kalciumsignaler till AMPK, ett protein som hjälper cellen att reglera sin energianvändning. Kedjan påverkade också mitokondrierna, de delar av cellen som omvandlar näring till användbar energi. Förändrad fettförbränning och mitokondriefunktion ger en möjlig koppling till vävnadernas ämnesomsättning. Försöken visar en undersökt väg, inte att varje kapsel aktiverar hela kedjan hos en människa. [2]

Hur prövades sambandet mellan leden?

När forskarna blockerade signalproteinet Epac1 eller vissa kalciumberoende steg försvagades svaret. Kedjan kopplades vidare till enzymet SIRT1, som påverkar andra proteiners aktivitet. Rolipram, ett annat ämne som hämmar cAMP-nedbrytning, efterliknade flera effekter i möss. Cellkoncentrationer och djurens exponering skiljer sig från ett tillskott hos människor. Arbetet stöddes av NIH:s interna forskningsprogram och nederländska NWO. [2]

Når ämnet fram i samma form som man sväljer?

Walle undersökte upptag och nedbrytning hos sex frivilliga. Efter 25 milligram resveratrol via munnen togs minst 70 procent upp, men bara spår av oförändrat resveratrol påvisades i blodet. Ämnet omvandlades snabbt, bland annat till sulfat- och glukuronidformer som är lättare att utsöndra. Högt upptag från tarmen är därför inte samma sak som hög tillgång till oförändrat ämne i målvävnaden. Originalsammanfattningen har granskats; fullständig finansiering har inte bedömts. [3]

Detta visar varför dos och vävnadsexponering behöver skiljas åt. Det bevisar inte att omvandlingsprodukterna saknar aktivitet eller att mer resveratrol alltid ger bättre effekt. Resultat från en kapsel kan inte direkt överföras till ett livsmedel eller ett annat preparat.

Vad har mätts hos personer med diabetes?

En ungersk studie med 19 personer prövade tio milligram per dag mot placebo under fyra veckor. Ett beräknat mått på insulinresistens förbättrades, en urinmarkör för oxidativ påverkan minskade och aktiveringen av signalproteinet Akt ökade i blodplättar. Ingen effekt sågs på studiens mått på insulinproducerande cellers funktion. Blodplättar är en annan vävnad än muskel och lever; samtidiga förändringar visar inte att Akt-förändringen orsakade den metabola förbättringen. Originalsammanfattningen har lästs, men fulltextens finansieringsredovisning har inte granskats. [4]

Timmers undersökte sjutton män med välkontrollerad typ 2-diabetes. De fick i lottad ordning 150 milligram resVida per dag och placebo, vardera i trettio dagar, med uppehåll emellan. Vissa mått på syreförbrukning förbättrades i muskelvävnad som tagits ut för laboratorieundersökning. Men när insulin tillfördes förbättrades varken kroppens glukosupptag eller insulinets hämning av leverns glukosproduktion. Mitokondriefunktionen mätt i kroppen förbättrades inte heller. Förändringen i muskelprovet gav därmed ingen säkerställd förbättring av kroppens svar på insulin. [5]

Vad begränsar Timmers försök?

Tekniska problem gjorde att huvudmätningen av insulinkänslighet kunde analyseras för fjorton deltagare. Nästan alla använde metformin. En samvariation mellan metformindos och en av resveratrols omvandlingsprodukter bevisar inte att en läkemedelsinteraktion förklarade resultatet. Studien finansierades av diabetesforskningsstiftelsen EFSD. DSM levererade kapslar, analyserade resveratrol och hade en anställd bland författarna. [5]

Vad händer med blodsockret under längre behandling?

HbA1c, ofta kallat långtidssocker, speglar hur blodsockret har legat under ungefär två till tre månader. Det är en annan sorts mått än ett fasteprov eller ett beräknat mått på insulinresistens. [1]

Bo lottade 192 personer till 40 milligram, 500 milligram eller placebo dagligen under sex månader. Ingen statistiskt säkerställd förbättring sågs av fasteglukos, HbA1c eller inflammationsmarkören CRP jämfört med placebo. Det visar vad försöket fann för dessa mängder och deltagare, utan att identifiera vilket biologiskt led som begränsade effekten. Originalsammanfattningen, inte fullständig finansiering, har granskats. [6]

Ett försök från 2022 prövade 200 milligram dagligen som tillägg till diabetesläkemedel under 24 veckor. Författarna rapporterade lägre glukos, insulin och beräknad insulinresistens samt förändringar i inflammationsmarkörer. Originalsammanfattningen anger 110 lottade deltagare men motstridiga antal fullföljare. Det positiva fyndet behöver därför läsas med denna rapporteringsbegränsning. Fulltext, produktidentitet och fullständig finansiering har inte verifierats här. Markörerna visar inte i sig färre framtida diabeteskomplikationer. [7]

I en studie från 2024 fick 120 personer med diabetesneuropati resveratrol, placebo eller något av dessa tillsammans med farmaceutisk uppföljning; 97 fullföljde. Resveratrol utan den extra uppföljningen gav lägre fasteglukos men ingen säkerställd HbA1c-skillnad mot placebo efter nittio dagar. Båda grupperna med extra uppföljning förbättrade HbA1c jämfört med placebo utan uppföljning. Sådana jämförelser kan inte tillskriva hela förbättringen resveratrol. [8]

Vilken behandling ingick i fyrgruppsförsöket?

Kapslarna innehöll 500 milligram trans-resveratrol tillverkade för studien från Apollo Healthcare Resources råvara. Uppföljningen omfattade läkemedelsgenomgång, utbildning och samarbete med vårdpersonal. Den delen kunde inte blindas för farmaceuten. Blodsockermåtten var kompletterande utfall i ett försök främst om nervbesvär. Universitetet i Sulaimani och diabetescentret tackas för stöd; inga intressekonflikter deklareras. [8]

Varför ger forskningsöversikter olika bilder?

Cochranes översikt från 2020 omfattade tre korta försök med totalt femtio deltagare efter sökning till december 2018. Den fann otillräckligt underlag för en säker klinisk slutsats. Flera andra försök uteslöts eftersom samtidig diabetesmedicinering ansågs göra grupperna otillräckligt jämförbara. Urvalet ska därför inte läsas som att bara tre försök har utförts. [9]

Delpinos bredare översikt omfattade trettio studier om behandling eller prevention av diabetes och rapporterade förbättringar av insulinresistens och HbA1c. Resultaten varierade kraftigt mellan studierna. Originalsammanfattningen har granskats, inte hela underlaget för finansiering och kvalitetsbedömning. [10]

Översikter med olika frågor och urval behöver bedömas utifrån dessa skillnader. De delar också originalstudier och är inte oberoende upprepningar av varje försök. Upptag, utgångsläge och annan behandling är möjliga förklaringar till skilda resultat, men måste prövas genom mätningar.

Säkerhet och uppföljning

Rådgör med läkare eller annan kvalificerad vårdgivare innan du påbörjar en alternativ behandling, särskilt vid pågående sjukdom, läkemedelsbehandling, graviditet, amning eller annat tillstånd som kan påverka lämpligheten. Texten ersätter inte en individuell bedömning.

Resveratrol och dess omvandlingsprodukter kan påverka enzymer som bryter ned läkemedel. EFSA pekade 2016 särskilt på en möjlig påverkan på enzymet CYP2C9. Diarré och andra magbesvär hade rapporterats vid gramdoser. Myndighetens säkerhetsbedömning gällde en specificerad syntetisk trans-resveratrolprodukt för vuxna under bestämda användningsvillkor. Uppge därför exakt preparat och mängd vid läkemedelsgenomgången. [11]

Ändra inte ordinerad diabetesbehandling utifrån tillskottsförsöken. Diskutera användning och blodsockeruppföljning med diabetesteamet. Kontakta vårdcentral om du misstänker diabetes; nya besvär vid en känd diagnos behöver bedömas av vården. [1]

Vanliga frågor

Är bättre cellfunktion samma sak som lägre blodsocker?

Det behöver visas i samma behandlingsförlopp. Laboratorieprov på vävnad, insulinkänslighet och blodsocker är skilda utfall.

Kan mängden i en studie användas som dosråd?

Studiedoser beskriver försöken. De är inte individuella råd och visar inte att alla beredningar ger samma exponering.

Vilken fråga behöver fortsatt prövas?

Vilka patienter som får ett mätbart vävnadssvar och om detta leder till varaktig förbättring av blodsocker och hälsa.

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utgivaren har också ett ekonomiskt intresse i artikelköp på Alternativmedicin och Sanabit. Redovisningen uppdaterades den 9 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. 1177. Diabetes typ 2.Aktuell svensk fysiologi, HbA1c-förklaring och vårdkontakt lästa 13 september 2026. Samma dags originalkopia som för Q161.
  2. Park SJ med flera. Resveratrol Ameliorates Aging-Related Metabolic Phenotypes by Inhibiting cAMP Phosphodiesterases. 2012.Originalmetoder, relevanta mekanismresultat och finansiering lästa. Cell- och musmodeller; ingen direkt human dosöversättning.
  3. Walle T med flera. High absorption but very low bioavailability of oral resveratrol in humans. 2004.Originalsammanfattning läst. Sex frivilliga; upptag skiljs från oförändrat ämne i blodet. Fulltext och finansiering inte granskade.
  4. Brasnyó P med flera. Resveratrol improves insulin sensitivity, reduces oxidative stress and activates the Akt pathway in type 2 diabetic patients. 2011.Originalsammanfattning läst. Fyra veckor, blodplättar och beräknad insulinresistens; fullständig finansiering inte granskad.
  5. Timmers S med flera. Resveratrol as Add-on Therapy in Subjects With Well-Controlled Type 2 Diabetes. 2016.Original-PDF från Maastricht University: metoder, relevanta resultat och finansiering lästa. Begränsat vävnadsfynd skiljs från oförändrad insulinkänslighet.
  6. Bo S med flera. Six months of resveratrol supplementation has no measurable effect in type 2 diabetic patients. 2016.Originalsammanfattning läst. Två doser under sex månader; fulltext och fullständig finansiering inte granskade.
  7. Mahjabeen W, Khan DA, Mirza SA. Role of resveratrol supplementation in regulation of glucose hemostasis, inflammation and oxidative stress. 2022.Originalsammanfattning läst. Tjugofyra veckors tilläggsförsök; motstridiga antal fullföljare redovisas. Fulltext och finansiering inte verifierade.
  8. Amin GSM med flera. Impact of Resveratrol and Pharmaceutical Care on Type 2 Diabetes Mellitus and Its Neuropathic Complication. 2024.Originalmetoder, blodsockerresultat och intresseförklaring lästa via webverktyget. Fyrgruppsförsök med särskilda kapslar och separat farmaceutisk uppföljning.
  9. Jeyaraman MM med flera. Resveratrol for adults with type 2 diabetes mellitus. Cochrane. 2020.Originalöversiktens urval, resultat och exklusionsskäl lästa. Tre korta studier efter sökning till december 2018.
  10. Delpino FM, Figueiredo LM. Resveratrol supplementation and type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis. 2022, publicerad online 2021.Originalsammanfattning läst. Trettio studier med bredare urval och stor resultatvariation; fulltext inte granskad.
  11. EFSA NDA Panel. Safety of synthetic trans-resveratrol as a novel food. 2016.Slutligt originalutlåtande, bevarat hos tyska BfR. Sammanfattning, human säkerhet, läkemedelsinteraktion och slutsats lästa; specifik produkt och användning.