Torr koppning kan ge kortvarig lindring av nacksmärta. Det finns också mätningar av förändrad lokal cirkulation och smärtkänslighet. Frågan är hur dessa förändringar bidrar till lindringen och hur länge nyttan kan bestå. [1]

Vad gör tryckskillnaden med vävnaden?

När trycket i koppen sänks under omgivningens tryck dras huden in. Vid samma tryckskillnad ger en större öppningsarea större total kraft. Koppkanten belastar också huden, och vävnadens form och eftergivlighet påverkar fördelningen.

Den möjliga kedjan är tryckskillnad → vävnadens deformation → påverkan på kärl och känselnerver → förändrad signalering och symtom. Vilket vävnadslager som påverkas och när svaret mäts behöver anges. Större sugkraft eller längre tid innebär inte automatiskt mer lindring.

Hur förändras hudens blodflöde?

Hudens blodflöde ökade mer efter starkare undertryck i vissa jämförelser i ett experiment. Fem minuter kunde ge större reaktion än tio.[2]

Det visar att tryck och tid kan samverka. Mätningen gjordes efter koppens borttagning på överarmen hos friska personer; nacksmärta behandlades inte.

Vilka tryck- och tidskombinationer jämfördes?

Tolv deltagare fick fyra kombinationer av tryck och behandlingstid.[2]

Vad har uppmätts i den lokala ämnesomsättningen?

Ett annat försök fann ökat laktat och förändrat förhållande mellan ämnesomsättningsprodukter efter koppning. Vissa trycksmärttrösklar steg direkt, men förändringarna var inte längre säkerställda vid senare mätning.[3]

Det talar inte för en enkel förklaring där laktat förs bort. Sambandet fastställer heller inte att ämnesomsättningen orsakade lindringen. En föreslagen roll för exempelvis adenosin behöver stöd i mätningar av just den signalvägen.

Hur togs proverna och när följdes smärtkänsligheten?

Sex personer med nacksmärta och sex friska undersöktes med mikrodialys, provtagning av ämnen i vävnadsvätska. Ena sidan koppades och den andra var kontroll. Laktat och kvoten laktat/pyruvat ökade, tolkat som större anaerobt inslag. Efter 280 minuter var tröskelförändringarna inte längre säkerställda.[3]

Har blodrelaterade mått och smärta följts tillsammans?

Ett laboratorieförsök vid nacksmärta fann lägre smärta direkt efter torr koppning och samtidigt ökade blodrelaterade ljussignaler i vävnaden. Efter ett dygn var förändringarna mot utgångsläget inte längre säkerställda.[1]

Samtidiga förändringar ger ett samband att undersöka, men visar inte att den ena förmedlar den andra. Ljussignalen mäter inte direkt flödeshastighet eller vävnadsläkning.

Vad mätte ljusmetoden och vilken kontroll användes?

32 personer jämfördes mellan torr koppning, en modifierad jämförelsekopp och ingen behandling. Nära-infrarött ljus registrerade syresatt och totalt hemoglobin i de undersökta vävnadslagren.[1]

Vad hände efter upprepade torra behandlingar?

Upprepad torr koppning gav mindre vilo- och rörelsesmärta än väntelista i ett tyskt pilotförsök. Funktionsmåttet förbättrades också, men genomsnittsförändringen var mindre än studiens valda gräns för klinisk betydelse.[4]

Väntelistan fick inga motsvarande besök. Resultatet skiljer därför inte fullt ut sugbehandlingen från övriga delar av situationen.

Vilket antal behandlingar och deltagare ingick?

50 personer lottades till fem behandlingar under två veckor eller väntelista. Även vissa trycksmärttrösklar förändrades.[4]

Vad gav koppningsmassage jämfört med avslappning?

Koppningsmassage hemma och progressiv muskelavslappning gav båda mindre smärta i ett annat försök. Huvudutfallet skilde sig inte säkerställt. Välbefinnande och trycksmärttrösklar förbättrades mer med koppningsmassagen.[5]

Rörliga koppar och massageolja ger en annan exponering än stillastående torr koppning. Resultaten behöver behålla den skillnaden.

Hur genomfördes behandlingen hemma?

61 personer jämfördes i tolv veckor. En partner utförde koppningsmassagen hemma.[5]

Vad tillför försöket med en kombinationsbehandling?

Koppning med ledmobilisering gav större förbättring av smärta och nackrörlighet än ett annat behandlingsprogram i ett nyare försök.[6]

Båda programmen hade flera olika delar. Jämförelsen kan därför inte ange hur mycket just koppningen bidrog.

Vilka delar innehöll de jämförda programmen?

50 personer med myofasciell nacksmärta följdes i fyra veckor i försöket publicerat 2026. Koppning med Maitlandmobilisering jämfördes med TENS, ultraljud och övningar. Mobilisering innebär kontrollerade ledrörelser utförda av behandlaren.[6]

Frågor och svar

Är torr och våt koppning samma behandling?

Vid torr koppning skärs huden inte avsiktligt. Våt koppning innefattar hudöppning och blodtappning och har andra exponeringar och risker. Resultat från den ena formen behöver därför inte gälla den andra. [7]

Visar mörkare märken att behandlingen haft större effekt?

Märken är en hudreaktion och behöver bedömas tillsammans med andra besvär. I ett försök med 34 lottade kvinnor kvarstod märken och smärta oftare efter det starkare av två undertryck. Försöket ger inget underlag för att använda mörkare märken som mått på större symtomlindring. [8]

Hur kan nyttan bedömas i vardagen?

Följ både smärta och vad nacken klarar: att vrida huvudet, arbeta, sova eller genomföra en aktivitet. Notera också hur länge en förändring varar och om behandlingen ger nya besvär. En förbättring direkt efter besöket och en förbättring som består mellan besöken är olika resultat.

Säkerhet och försiktighet

Rådgör med läkare eller annan kvalificerad vårdgivare innan du påbörjar en alternativ behandling, särskilt vid pågående sjukdom, läkemedelsbehandling, graviditet, amning eller annat tillstånd som kan påverka lämpligheten. Texten ersätter inte en individuell bedömning.

Koppning kan ge hudskador, kvarstående missfärgning, brännskador och infektioner samt förvärra eksem eller psoriasis. Även torr koppning kan förorena utrustning med blod om huden skadas. Behandlaren behöver därför bedöma hudens tillstånd och använda hygienrutiner som förhindrar smittspridning. [7]

Sök genast vårdcentral eller jourmottagning vid nacksmärta efter en skada, eller om du plötsligt får kraftig huvudvärk som börjar från nacken och inte går över. Ring 1177 om du behöver hjälp att hitta rätt vård. [9]

Om källurval och forskningskopplingar

De två tyska behandlingsförsöken fick stöd från Karl and Veronica Carstens Foundation. Koppningsmassagestudien fick dessutom massageolja från Weleda; finansiärerna uppges inte ha styrt upplägg eller analys. Studierna kommer från en överlappande forskningsmiljö och bör inte beskrivas som helt oberoende bekräftelser. [4] [5]

Blodflödesförsöket redovisar universitetsstöd från Fujian och inga kommersiella eller ekonomiska intressen enligt författarna. [2] Säkerhetsförsöket från Brasilien nedan fick offentligt stöd från CNPq. [8] För mikrodialysförsöket och kombinationsbehandlingen från 2026 har finansieringen inte kunnat fastställas i de lästa utdragen. Det innebär att den delen av bedömningen är ofullständig.

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utgivaren har också ett ekonomiskt intresse i artikelköp på Alternativmedicin och Sanabit. Redovisningen uppdaterades den 9 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. Stephens SL, Selkow NM, Hoffman NL. Dry Cupping Therapy for Improving Nonspecific Neck Pain and Subcutaneous Hemodynamics. Journal of Athletic Training. 2020;55:682–690. [engelska]Originalets upplägg, NIRS-mätningar, smärta och ett dygns uppföljning lästa.
  2. Wang X et al. Effect of Pressures and Durations of Cupping Therapy on Skin Blood Flow Responses. Frontiers in Bioengineering and Biotechnology. 2020;8:608509. [engelska]Originalets tryck, tid, Dopplermätning och finansiering lästa; friska deltagares överarm.
  3. Emerich M et al. Mode of action of cupping—local metabolism and pain thresholds in neck pain patients and healthy subjects. Complementary Therapies in Medicine. 2014;22:148–158. [engelska]Originalabstrakt läst; mikrodialys, metaboliter och smärttrösklar, inte fastställd adenosinförmedling.
  4. Lauche R et al. The influence of a series of five dry cupping treatments on pain and mechanical thresholds in patients with chronic non-specific neck pain—a randomised controlled pilot study. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2011;11:63. [engelska]Originalets resultat, NDI-tabell, klinisk gräns och finansiering lästa.
  5. Lauche R et al. Effectiveness of Home-Based Cupping Massage Compared to Progressive Muscle Relaxation in Patients with Chronic Neck Pain—A Randomized Controlled Trial. PLOS ONE. 2013;8:e65378. [engelska]Originalets jämförelse, utfall, finansiering och oljeleverans lästa.
  6. Mehmood N et al. Efficacy of Maitland Mobilizations Combined with Cupping Therapy in Patients with Myofascial Pain Syndrome: A Randomized Controlled Trial. Physical & Occupational Therapy in Geriatrics. 2026. [engelska]Förlagets originalabstrakt och metodutdrag lästa via webbhämtning; fulltext-PDF otillgänglig.
  7. NCCIH. Cupping. [engelska] Åtkomst 2026-09-07.Torr och våt koppning, hudpåverkan och hygienrisker lästa.
  8. Conceição JP et al. Dry Cupping Therapy for Neck Pain: Monitoring for Adverse Effects. Innovations in Acupuncture and Medicine. 2025;18:16. [engelska]Originalets lottning, tryck, biverkningsuppföljning och CNPq-finansiering lästa.
  9. 1177. Ont i nacke och axlar. [svenska] Åtkomst 2026-09-07.Svenska vårdvägar efter skada eller plötslig ihållande kraftig huvudvärk lästa.